Voyager avec des enfants est une expérience enrichissante, mais cela demande une bonne organisation, notamment en ce qui concerne leur santé. Une trousse de toilette pharmacie bien équipée permet de prévenir et de gérer efficacement les petits incidents qui peuvent survenir en cours de route. Cet article vous propose une liste des 22 essentiels à toujours avoir avec vous lors de vos voyages avec des enfants.
1) Médicaments essentiels
Les enfants sont plus sensibles aux petits bobos et aux maladies en voyage. Il est donc primordial d'avoir sous la main les médicaments de base pour traiter la fièvre, la douleur, les troubles digestifs et les réactions allergiques.
-
Paracétamol ou ibuprofène
La fièvre et la douleur sont des problèmes fréquents chez les enfants en voyage. Il est indispensable d’avoir du paracétamol ou de l’ibuprofène sous une forme adaptée aux enfants, comme une suspension buvable ou des suppositoires. Pensez à vérifier la posologie avec votre pédiatre avant le départ.
-
Antihistaminiques
Les allergies peuvent se manifester sous diverses formes, que ce soit une éruption cutanée, des piqûres d’insectes réactionnelles ou une rhinite allergique. Avoir un antihistaminique sous forme de sirop ou de comprimés est une bonne précaution.
-
Médicaments contre la diarrhée
Les troubles digestifs sont courants en voyage en raison du changement d’alimentation ou de l’eau consommée. Consultez votre pédiatre pour obtenir un médicament approprié et assurez-vous d’emporter une solution de réhydratation orale pour prévenir la déshydratation.
-
Médicaments contre les vomissements
Le mal des transports et les infections gastro-intestinales peuvent provoquer des nausées et vomissements chez les enfants. Des médicaments adaptés peuvent être recommandés par votre médecin.
-
Solution de réhydratation orale
En cas de diarrhée ou de vomissements, les enfants peuvent se déshydrater rapidement. Une solution de réhydratation orale permet de compenser la perte de liquides et de sels minéraux.
2) Soins de base
Outre les médicaments, il est essentiel d'avoir une trousse de premiers secours pour gérer les petites blessures et surveiller la santé de votre enfant.
-
Thermomètre
Un thermomètre numérique est indispensable pour surveiller la fièvre de votre enfant. Privilégiez un modèle rapide et facile à utiliser.
-
Pansements et bandages
Des pansements de différentes tailles, ainsi que des bandages, sont essentiels pour couvrir les petites coupures et éraflures.
-
Ciseaux à bouts ronds
Ils permettent de couper les pansements et les bandages sans risque de blessure.
-
Pince à épiler
Idéale pour retirer les échardes ou autres petits objets coincés sous la peau.
-
Compresses stériles
Elles servent à nettoyer les plaies avant de les panser.
-
Sparadrap
Utile pour fixer les pansements et bandages en place.
-
Solution désinfectante (sans alcool de préférence)
Pour nettoyer les plaies en douceur. Elle est généralement utilisé juste après une blessure.
-
Coton-tiges
Utile pour appliquer des produits délicatement.
3) Produits de soins spécifiques
Certaines situations nécessitent des soins particuliers. Prendre des produits de soin adaptés permet de prévenir et soulager les irritations, blessures et piqûres.
-
Crème pour les éruptions cutanées
Une crème à base de calamine ou d’hydrocortisone peut apaiser les démangeaisons causées par les allergies ou l’eczéma.
-
Crème pour les brûlures
Une petite brûlure peut arriver rapidement, notamment en vacances au soleil ou lors d’un pique-nique. Une crème apaisante est utile pour limiter la douleur.
-
Crème antiseptique
Pour nettoyer et protéger les plaies contre les infections. Pour protéger les plaies après désinfection.
-
Crème pour les piqûres d’insectes
Les piqûres de moustiques et autres insectes peuvent provoquer des démangeaisons intenses. Une crème apaisante spéciale aide à réduire l’inflammation.
-
Crème solaire
Indispensable pour protéger la peau sensible des enfants des coups de soleil.
Optez pour un indice de protection élevé (SPF 50+).
-
Répulsif anti-moustiques
Les voyages dans des zones tropicales ou en pleine nature nécessitent un bon anti moustique adapté aux enfants.
-
Solution saline nasale
Idéale pour nettoyer les fosses nasales en cas de rhume ou d’allergie.
4) Accessoires utiles
Certains accessoires peuvent faciliter la gestion des soins en voyage et assurer
un meilleur confort pour votre enfant.
-
Gants en latex
Ils garantissent une hygiène optimale lors des soins.
-
Sacs en plastique
Utile pour jeter les déchets médicaux ou pour les situations d’urgence comme les vomissements.
Conseils pratiques
Pour voyager sereinement, quelques précautions supplémentaires sont essentielles :
1) Consulter un médecin avant le départ
Avant de partir en voyage, il est essentiel de consulter votre pédiatre pour un check-up complet. Cette consultation vous permettra de vous assurer que votre enfant est en bonne santé et prêt à affronter le changement d’environnement. Elle peut également être l’occasion de vérifier que vos enfants sont à jour dans leurs vaccinations, particulièrement si vous vous rendez dans un pays étranger. Votre pédiatre pourra aussi vous fournir des recommandations spécifiques, notamment en ce qui concerne les médicaments à emporter. Si votre enfant prend des médicaments de façon régulière, cela vous permettra de discuter de la meilleure manière de les transporter et de gérer leur prise pendant le voyage.
2) Ne pas oublier les traitements quotidiens
Si votre enfant suit un traitement médical particulier, il est primordial de prévoir suffisamment de médicaments pour la durée du voyage. Ne vous contentez pas de prendre une quantité limitée au cas où, mais assurez-vous d’avoir la dose nécessaire plus un supplément, au cas où des imprévus surviendraient. Par exemple, si votre enfant est asthmatique, n’oubliez pas ses inhalateurs, nébuliseurs ou tout autre médicament nécessaire à son traitement quotidien. Si l’enfant suit un traitement pour une affection chronique, prenez également ses ordonnances et assurez-vous qu'il n'y a pas de risques de rupture de traitement pendant le voyage.
3) Vérifier les dates de péremption des médicaments
Avant de faire vos valises, prenez le temps de vérifier les dates de péremption de tous les médicaments que vous emportez. Les médicaments périmés peuvent perdre leur efficacité et ne pas offrir la protection nécessaire en cas de besoin. De plus, les règles en matière de transport de médicaments peuvent varier selon les pays et les compagnies aériennes, donc assurez-vous que les médicaments que vous emportez sont encore valides et conformes aux exigences sanitaires des lieux où vous vous rendez. Pour les médicaments en particulier, il est conseillé de vérifier la liste des produits autorisés dans la destination, surtout si vous voyagez à l'étranger.
4) Emporter les ordonnances et les documents médicaux
Il est toujours prudent d'emporter avec vous une copie de l’ordonnance de votre pédiatre, ainsi que tout autre document médical pertinent concernant la santé de votre enfant. Cela peut être crucial dans certaines situations, notamment en cas de perte de médicaments, d'urgence médicale ou de questions sur la composition de certains produits en fonction des allergies de votre enfant. Si votre enfant a une condition particulière (par exemple, allergie alimentaire, asthme, épilepsie), assurez-vous de garder une copie de ces documents à portée de main. En cas de passage par les frontières ou de contrôles sanitaires, ces papiers pourront vous éviter bien des soucis.
5) Organiser la trousse pour éviter le désordre
Une trousse bien organisée est indispensable pour pouvoir trouver rapidement ce dont vous avez besoin. Utilisez des pochettes ou des petites boîtes de rangement pour regrouper les médicaments et produits de soins en fonction de leur usage. Par exemple, séparez les médicaments de base (comme le paracétamol) des crèmes antiseptiques ou des pansements. Cela vous permettra d'accéder plus facilement à l’élément nécessaire sans fouiller dans un tas de produits. Choisissez des pochettes transparentes et étanches pour les liquides et assurez-vous que tous les contenants sont bien fermés pour éviter les fuites. Si vous avez plusieurs enfants, il est aussi conseillé de préparer une trousse par enfant afin de personnaliser chaque trousse en fonction des besoins spécifiques de chaque enfant.
6) Penser aux besoins spécifiques selon l’âge
L’âge de l’enfant peut influencer les produits à emporter dans la trousse de toilette pharmacie. Par exemple, pour un bébé, n'oubliez pas des couches, des lingettes pour bébé, des crèmes apaisantes ou des médicaments pour les coliques.
Voyager avec des enfants peut être un véritable défi, mais une trousse de toilette pharmacie bien préparée permet de partir l'esprit tranquille. En suivant nos conseils et en prenant le temps de bien organiser votre trousse, vous serez prêt à faire face à toutes les situations. N'oubliez pas que chaque enfant est unique, et que les besoins peuvent varier d'un voyage à l'autre. Veillez à personnaliser votre trousse en fonction de l'âge, de la santé et des spécificités de votre enfant pour garantir leur sécurité et leur bien-être tout au long de votre voyage. Bon voyage et profitez de votre aventure en toute tranquillité !